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编辑/狄狄 Matty 图片/网络 封面制图/书君

一个人过的好不好，看他的梦就知道了。

当然也有相反的情况，

比如有些人看起来生活幸福甜美，

但他们的梦却总是苦的；

或者一个人活得太苦了，

他只有在梦里才是甜的。

最近身边的占星师都在谈论释梦，

我只懂占星塔罗、不懂释梦就常常插不上话，

这让水星落在十一宫，并且上升狮子的我觉得很没面子。

难道左手占星、右手塔罗都不够你们这些人聊吗？

暗戳戳的我决定绝地反击挽回面子，

开始偷偷搜索关于“释梦”的各种知识。

原来占星学和释梦竟是可以共同运作的，

连大卫·瑞雷老师去年都讲过：

“会解梦的占星师最好命”，

印象深刻的梦境是案主在经历重要的行进，

重复出现的梦境可以关联到出生星图的主题。

释梦学问的博大精深有点超出我的想象，

我不再对那些聊释梦（聊天不带我）的人咬牙切齿了，

生活不就是一边被排挤，一边变坚强。

人生有1/3的时间都在睡觉，

我却没有用1/3的精力来研习解梦。

内心竟然涌现出一丝丝惭愧。

痛定思痛的我决定这次虚心求教，

于是找到了有过专业释梦学习，

也有解梦经验的占星师麦蒂，

把我对做梦相关的所有问题一股脑全问了她一遍。

果然，

受过专业训练的人就是不一样。

一番探讨之后，

我不禁对眼前这位老朋友崇拜起来。

大家都是若道毕业的占星师，

麦蒂会专业释梦我却不会，

想想还是有点嫉妒的，

毕竟我可是月亮天蝎座呢。

所以我把我们的对话偷偷录音整理下来，

准备回家默默去背诵五十遍，

下次就可以在其他占星师面前挽回面子，

做咨询的时候也算有一项妥妥的新技能，

这样一想又有点小激动。

以下就是我和麦蒂的对话整理，

拿去不谢。

我：麦蒂啊，人到底是不是“日有所思、夜有所梦”？

M：梦境最有可能反应的就是我们最近发生的事情，焦虑的问题，所以日有所思，夜有所梦是完全有可能的。

我： 有时梦境中的事，在现实真的会发生。梦是不是有预测功能啊？

M：有预言的梦属于超凡之梦，不适用于所有人，可能只有少数梦境和少数人可以做到。而且并不可靠，我们无需过度关注和练习。另外，无论梦境是否有预测性的喻意，都会提示你当下某些事情或某些问题。

我：有人总说自己从来不做梦，他是不是不正常？

M：其实每个人都会做梦，只是有的人记不住自己的梦。

记不住梦的人有两种可能性，第一种是心理健康，潜意识和意识沟通良好的人；第二种就是对自我探寻没有需求的人，并不想通过梦来了解自己的生存现实，也不想通过梦来改善自己的生存方向的人。

我：麦蒂，我觉得我的梦都很精彩，但一觉睡醒基本全忘了，有什么记梦的办法吗？

M：这个方法来自《超凡之梦》。床边放一支笔和一叠便条纸，半夜醒来时立刻记录，会很有帮助。有些人用录音机，甚至还有人用小手电简以方便记录，不论用哪一种记录梦的方法，都会让内心得到重视夜间创造力的信息，这种信息可能足以确保梦的回忆。之后，再把记录的梦写到笔记本或录入计算机中，并加入细节。还有另一种做法，就是画下梦中的影像或景致，如果梦中的情感丰富，也可能有写诗的灵感每周记下一个梦，就足以让你开始处理梦。

如果连这个简单的要求都做不到的话，你可能需要尝试自我暗示，在睡前简单地告诉自己(有没有发出声音都可以):“醒来时，我会记住一个梦。”你可以配合自己的目的改编这句话，然后复述20到30遍。要不了几个晚上，你应该就会开始有收获了。

一且在笔记本上记录了几个梦后，就可以开始处理梦。你可以直接把梦当成故事，为每一个梦写上标题，好像为诗或短篇故事取名字一样，然后分辨梦的不同部分。

我：作为专业人士，你觉得什么样的梦有释梦价值？

M：确实，不是每个梦都非要去解释的。

不需要解释的梦：睡梦中由于身体受到刺激引起的梦、表达白天现实生活延续的梦、童年经历的梦（回忆童年时光）。

需要解释的梦：梦境光怪陆离，不符合现实生活逻辑的梦，重复出现的梦。

我：释梦的关键因素是什么？案主需要跟释梦的人互动嘛？

M：关键点在于“情节如何发展、象征物的意义，梦中的情绪”。提问的要点是：要让案主根据梦境里的象征物进行自由联想。

我：自由联想是啥意思？在清醒的时候发白日梦？

M：在释梦的时候，让案主做自由联想是非常重要的。具体的方法，就是找出梦中光怪陆离的、细节特别清晰的部分，挑拣出象征物，让案主自由发挥，结合现实联想。而这部分自由联想，就可有可能是案主潜意识的投射，是释梦的重要线索。

我：我怎么判断梦境里面哪些事物是具有象征意义的？

M：梦境里所有的事物，都有象征意义。

但你可以优先考虑那些光怪陆离的，对情绪冲击大的，情节特别清晰的……

我：有些梦是黑白的，有些梦明显五彩斑斓，意义会有不同吗？

M：黑白和彩色都会有。

如果梦是彩色的通常具有更真切更投入，更真实，更形象生动，说明你在梦里投入的情感更多。

我：我每次做了让自己费解的梦，忍不住就想查“周公解梦”怎么说。周公解梦靠谱吗？

M：周公解梦是我们古代祖先在积累了大量梦的基础上，所总结的一种经验性的统计学，有可能有相似性可以借鉴，但它不是一个科学解梦的方法。在古代如果一个人做了一个梦，粪便弄的满身都是，然后他就发财了，在那个年代这个梦是有可能的，用黄金代表财富，粪便的颜色正好相似，所以周公解梦在那个时代有可能是正确的，但是现代社会象征会大有不同。

我：你觉得中国人做的梦，和美国人做的梦，本质上有区别嘛？梦是否会受社会文化、传统风俗的影响？

M：根据荣格的释梦理论，他认为集体无意识对梦境有很深的影响。所以按照这个理论，我们需要特别注意到梦者地区的社会文化传统、当地的风俗，必须把这部分考虑进去。

听麦蒂讲了这么多，

简直想要拜她为师了有木有。

但麦蒂说她也还在学习，

今年9月末要报名一位顶级释梦大师的工作坊，

有没有基础都可以学，

连我这种小白都可以报名。

麦蒂只是学过释梦就这么厉害，

我要是起步就跟她说的顶级大师学习，

肯定能比麦蒂更厉害！

（点击图片还能找到麦蒂的妹妹Matty）

Matty说前30个报名的人还有优惠，

我先去报名了，

你们把自己关于“梦”的问题在评论里留给我，

待我报名归来为你们一一解答。

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